全院同学：

为引导我院学生关注心理健康，了解心理调适技巧；增进同学们彼此间了解，使大家在活动参与中找到归属感，增强班级凝聚力；宣传和普及心理健康知识，助力各小班心理健康教育工作顺利开展；营造良好的心理教育氛围，针对性的进行疏导，提升同学们的心理健康水平。我院将举办“心向阳光，逐光而行”2022年小班心理健康团辅设计大赛活动。现将大赛有关事宜通知如下：

一、活动主题

“心向阳光，逐光而行”

二、活动对象

6163银河线路检测中心2022级各小班，2021、2020级小班可自愿参与。

三、活动时间、地点

活动时间：2022年11月15日-11月29日

活动地点：各小班自行选取便于开展团体辅导活动的地点，如四公寓心理活动室，操场，教室等。

四、活动内容及流程

（一）活动内容

各小班心理委员及班委根据小班具体情况，就想要通过本次团辅达到何种预期，对团辅主题加以商讨确定（比如大学生如何树立正确的恋爱观、理想与现实的落差、家庭关系、人际关系处理、未来规划、压力与抗压能力、拖延症、自控能力、情绪管理、时间管理等积极向上的主题）。

（二）参与方式

1.11月15日-11月29日：各小班就拟定主题撰写团辅活动方案，自行规划时间地点开展心理团体辅导，在过程中收集整理素材并准备相关比赛材料；

2.11月29日：各小班将团辅材料包括策划案、活动总结（800字以内）并附活动风采照片（5-8张，至少包含1张合照），新闻截图（作为附加分项，不做要求），3分钟以内短视频（视小班具体情况而定，作为附加分项，不做要求），线上提交（截止到11月29日24：00）：将策划、活动总结、照片截图以压缩包形式命名为班级+心委姓名发至邮箱dkyxsqyb@163.com。

线下提交（11月29日16：00-18：00）：将打印好的策划及活动总结提交至7-1005，如果小班有剪辑活动视频，可携带U盘至7-1005拷贝。

注：线上线下均需提交材料。

3.11月30日-12月2日：根据小班上交的材料进行打分后，汇总各小班前期得分情况并评选；

（三）评分规则

团辅材料占45％（评分详见附件3）；现场团辅开展情况得分占55％（评分详见附件4）；

五、奖项设置

六、注意事项

1.活动内容需充实且具有新意，并具有多元化，能够达到增强学生心理健康意识、使学生学会自我调控心理状态的目的；

2.活动需全班参与其中，原则上不得有缺席情况；

3.活动时间不得低于50分钟；

4.比赛结束后，根据各小班材料情况及团辅活动开展情况进行二课赋分，届时会在动科院心理委员群内发布通知收集相关信息；

5.本活动解释权归主办方所有，其他未尽事项另行通知。

6163银河线路检测中心

2022年11月15日